By Esteem Soft Limited | 260 20-Apr-2022

জাপানীদের দীর্ঘজীবনের রহস্য।

জাপানীদের দীর্ঘজীবনের রহস্য।

ওকিনাওয়া নামের জাপানের একটি দ্বীপে এক লাখ মানুষের মধ্যে গড়ে ২৪.৫৫ জনের বয়স ১০০ বছরের বেশি।

জাপানের ওগিমি নামের গ্রাম বিশ্বের দীর্ঘ বয়সীদের গ্রাম হিসাবে পরিচিত।

দীর্ঘজীবনের এই রহস্য উম্মোচনে

Continue Reading

By Esteem Soft Limited | 402 19-Dec-2021

এ বছরের প্রথম কোন ইভেন্টে আমার অংশগ্রহন

এ বছরের প্রথম কোন ইভেন্টে আমার অংশগ্রহন এবং ২৫ কিলো রেসেও এটাই জীবনের প্রথম অংশগ্রহন। আলহামদুলিল্লাহ ভালোভাবেই শেষ করলাম । আয়োজন অনেক ভালো হয়েছে তারা অনেক কস্ট করেছে বিশেষ করে

Continue Reading

By Esteem Soft Limited | 1.9k 15-Dec-2021

Lifestyle Guideline এর দ্বিতীয় সংস্করন

আলহামদুলিল্লাহ অত্যন্ত আনন্দের সাথে ঘোষনা করছি; আমাদের ফ্রী Lifestyle Guideline এর দ্বিতীয় সংস্করন বের হওয়ার সুসংবাদ।

আপনাদের সকলের পরামর্শে এখানে অনেক কিছু নতুন সংযোজন করা হয়েছে এবং একটি সূচিপত্র যুক্ত করা

Continue Reading